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何首乌黑豆乌鸡汤的做法,多喝头发会变好好喔

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何首乌黑豆乌鸡汤的做法,多喝头发会变好好喔
何首乌 100g-150g 黑豆 随意 乌鸡 一只 姜 适量 盐 适量


何首乌黑豆乌鸡汤的做法

煮开一锅清水,放乌鸡焯一下去血污。

黑豆泡长一点时间,泡开一点容易煮软。

何首乌稍作清洗,跟姜片黑豆,焯过水乌鸡一起扔砂锅里。

水煮开后转小火煮一两小时。乌鸡骨肉开始分离即可。

起锅前放盐。

小贴士

没贴士。这是超简单又好喝又有益的很有POWER感的汤啊。~


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