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鸡蛋红枣糖水的做法及功效,适合女人的补血糖水

鸡蛋红枣糖水

简介:鸡蛋红枣糖水是非常适合女人的养生补血糖水,对经期腰痛或腹痛也有缓解作用。

原料:

鸡蛋1枚,红枣6颗,红糖40克,清水1碗。

准备工作:

  鸡蛋煮15分钟后剥壳待用,红枣洗净。

鸡蛋红枣糖水的做法步骤:

  把鸡蛋、红枣、红糖和清水放入电炖盅,选择炖盅的甜品功能,等程序自动运行结束就行了。

鸡蛋红枣糖水的做法及功效,适合女人的<a href='http://www.baotangdaquan.com/qinzi/13.html' target='_blank' class='text6' title='补血'>补血</a>糖水

鸡蛋红枣糖水的做法技巧:

  制作鸡蛋红枣糖水时还可以加入适量生姜片(要刮去姜皮哦),对辅助治疗宫寒及血滞气凝有不错的食疗效果。

鸡蛋红枣糖水的功效

  红枣能补血暖胃、利水排毒,红糖益气补血、缓中止痛,富含蛋白质的鸡蛋有利补充营养,长期坚持食用有补血养颜功效。

  这款糖水也适合女性例假期间服用,对经期腰痛及腹痛能起到一定的缓解作用。体质虚弱、早衰及面色萎黄不华者也可用此糖水补养。

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枣的吃法
红枣可生吃,也可熟食,还可加工制成枣干、枣泥、枣脯、枣酱、醉枣、熏枣、焦枣、乌枣、蜜枣、枣罐头、枣茶、枣酒、枣醋、枣原汁饮料等,还能性以烹调,用它饨鸡、炖鸭、炖猪脚等,都别具风味又甘美滋补。在日常生活中用枣制成的传统食品,更是琳琅满目、各具风味,例如枣粽子、枣年糕、枣花糕、枣卷糕、枣锅糕、枣发糕、油炸糕、长寿糕,以及做成枣泥馅料,用以制作各种糕点。以红枣制成的“中华蜜酒”和......
枣的功效及作用
枣味甘、性平,入脾、胃经。有补中益气、补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。枣甘温益气,质润养血,味甘又能缓和药性,用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。“一日食三枣,百岁不显老。”红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。1、养血美颜每日吃大枣......
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