煲汤食谱大全-煲汤大全
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枣原图
分类:水果类 ,枣
又名大枣、枣子、红枣、美枣、良枣,是鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树,也是枣树的成熟果实。花小多蜜,是一种蜜源植物。果实枣,长圆形,未成熟时黄色,成熟后褐红色。红枣,皮薄肉厚,甘甜适中,营养丰富,为秋冬进补之佳品。
补血莲藕红枣骨头汤
莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。主料:莲藕1节猪骨1块红枣4颗 辅料:盐少许生姜少许 步骤猪骨头,莲藕,红枣...
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养颜胡萝卜红枣姜片汤
容颜不老汤——胡萝卜红枣姜片汤今天上传一道容颜不老汤吧——胡萝卜红枣姜片汤。红枣、胡萝卜和生姜都是美容养颜佳品,常吃可以达到气血旺盛,面色红润,容光焕发。这道汤做法非常简单,爱美的女性朋友...
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滋阴润肺银耳红枣莲子汤
这款银耳红枣莲子汤的做法简单,不仅好喝而且还很有营养:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。主料:银耳适量,红枣适量,冰糖适量,莲子适量。调料:枸杞4粒左右,清水多方...
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美容养颜核桃红枣米糊
“仨核桃俩枣”是一句老俗话,是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物,日常食用却是对身体极好的,小主——哈哈核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神,益智健脑等功效红枣是补气养血...
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补血鲜莲红枣水鸭汤
鸭肉是祛寒除湿温补的,适合体质容易上火的人食用,有很好的滋补养胃、祛痰消肿的食疗作用入秋了,都喜欢喝点营养又好喝的汤来暖身,今天小编就教大家鲜莲红枣水鸭汤的做法:用料主料:鸭肉半只辅料:莲子100克枣(干)50克调料:色拉油少许食盐5克姜1...
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孕妇红枣当归牛筋汤
当归是妇科圣药,味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,对产后女性非常好。主料:牛筋200克红枣6粒当归8克辅料:姜4片葱适量细盐少许红枣当归牛筋汤的做...
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桂花红枣银耳雪梨汤
这次的银耳雪梨汤加了肉厚的小红枣、甘甜的绿葡萄干和金黄色的干桂花,干桂花在梨汤的温润下渐渐湿润、绽放,香气氤氲,仿佛间身已在那柔美的江南,立于金桂飘香的桂花树下,香气满身……年夜饭的餐桌上,若有这样一道色泽亮丽清...
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桂花红枣银耳汤
银耳,俗称廉价燕窝,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效银耳富含维生素D,能防止钙的流失,同时又有滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。用料主料:银耳1/4朵枸杞15粒桂花少许红枣...
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营养汤红枣冰糖炖雪蛤
食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,炖汤食谱大全现在就来为你介绍一下红枣冰糖炖雪蛤的做法。主料红枣 雪蛤干辅料冰糖适量红枣冰糖...
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雪蛤莲子红枣百合汤
好身材自己做主,我一直就是这样想的也是这样做的!做一个让男人无法一手掌握的女人,做一个有“丰”度的女人无疑是件养眼的美事。雪蛤含有大量的蛋白质、激素和维生素,具有极佳丰胸功效,尤其适合女生们作为日常滋补之品。我一直喝...
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桃胶银耳汤
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝,它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。银耳又称白木耳、雪耳、有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。用桃胶、银耳一起炖煮,再加点红枣、枸...
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玫瑰枣茶
玫瑰枣茶:疏肝调经,益气补血玫瑰枣茶的做法步骤:取玫瑰花(干品)9~12朵,干枣6颗。干枣用温水浸泡片刻,去核,切成小块。将两种食材一起放入茶杯,注入沸水冲泡,加盖闷15分钟,即可饮用,可反复冲泡至味淡。作用:玫瑰枣茶可疏肝理气、调养气血,...
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红枣银耳羹
主料银耳、红枣辅料冰糖红枣银耳羹的做法步骤:1、银耳泡发(关于银耳的选择:应该是有些微黄的。太过白的是硫熏出来的。)2、泡好的银耳择去根部,加入红枣和冰糖。加水至没过所有材料3、用电高压锅压1个半小时。冷却冰镇食用关于银耳1、银耳能提高肝脏...
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玫瑰花枣茶
玫瑰花枣茶的做法一:1.准备好所有的食材。2.洪灾用清水浸泡洗净。3.锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。4.绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。5.放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。6.把枸杞浸泡洗净。7.然后放入枸杞和玫瑰花。8.煮上2分钟关火...
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红枣桂圆糕
简介:红枣桂圆糕是一款特别适合女性食用的食品,有补血养颜的功效。女人要多吃枣,补血,气血好身体才好,脸色才漂亮。红枣对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助,枣和桂圆都具有极佳的补血养气的效果,将二者结合起来,还能起到丰胸的作用。下面教大家红枣桂圆...
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清明节吃什么
简介:“燕子来时春社,梨花落后清明。”四月五日是我国传统节日清明节。清明节正是祭祖扫墓的日子,除此之外,食俗也是丰富多彩的。清明节吃什么?清明节是我国的传统节日,不同地方有不同的饮食习俗,如江南吃青团子、客家人吃艾粄...
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无核糖枣
简介:无核糖枣是芮城县西陌乡的名产,这种糖枣,个头均匀,色泽紫红透明,质地鲜嫩,桂香浓郁,吃起来香甜酥软,味美可口。无核糖枣的做法要经过取核、化糖、煮枣、干制等工序,生产无核糖枣的关键工序是掌握煮和干制的火候,配料的用量也很重要。做好的无核...
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红枣炖鸡爪
简介:红枣炖鸡爪是餐桌常见的一款养生汤。红枣既有缓和药性的功能又能补气养血,是很好的营养保健品。鸡爪不但具有美容功效,同时能软化血管。下面教大家红枣炖鸡爪的做法。原料:红枣5粒,鸡爪6个,栗子10余粒,香菇2朵,葱1根切段,姜2片,盐适量红...
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枣子坊枣豆糕
简介:枣子坊枣豆糕是源自于辽宁沈阳的一种名吃,是由金丝枣配以蜜红豆、白兰地加工而成的特色糕点,绵软香甜,枣香浓郁,香飘几十米,十分诱人。枣子坊枣豆糕的做法看似简单,但是配方用料十分讲究,不同的配比,不同的打法,不同的步骤,出来的效果都不完全...
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烤枣馍
简介:枣馍是西北人过年的时候经常会做的一道喜庆主食,枣馍的做法有很多,有蒸的和烤的两种口味。今天介绍烤枣馍的做法。烤枣馍是在蒸的基础上再进行的烤制,口感层次相对也就更加丰富,外皮酥香脆口,内里却是无比松软。下面教大家烤枣馍的做法。原料:面粉...
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核桃枣
简介:核桃枣有个很好的寓意:早(枣)想和(核)你在一起,很适合作为情人节美食。核桃枣的做法很简单,枣里包入糯米面再放上核桃上锅蒸15分钟就好了。做好的核桃枣香甜营养,香和甜完美的融合到一起,是一款健康又美味的小零食。原料:核桃,大枣,蜂蜜,...
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